[GỢI Ý] 6 cách chữa rạn ngực khi mang thai an toàn & hiệu quả

Ngày viết: 29/01/2020Tác giả: Thạc sỹ, Bác sĩ Nguyễn Hoàng Bảo Giang

Khi mang thai, hàm lượng estrogen trong cơ thể tăng lên đột biến. Vì thế, các chị em sẽ cảm nhận được sự căng tức ở bầu ngực kèm theo các vết rạn. Dù không gây nguy hại cho sức khoẻ nhưng các vết rạn da trông rất mất thẩm mỹ. Các mẹ hãy tham khảo ngay 6 cách chữa rạn ngực khi mang thai dưới đây nhé.

I. Rạn ngực khi mang thai – nguyên nhân và biểu hiện

Rạn da là hiện tượng da bị kéo căng quá mức, hình thành nên các vết sọc kéo dài. Tình trạng rạn da khi mang thai hết sức bình thường, ai cũng có thể gặp phải. Vì thế, các mẹ bầu không cần quá lo lắng. Thông thường, các vết rạn sẽ xuất hiện ở vùng bụng, ngực, mông, đùi.

cach-chua-ran-nguc-khi-mang-thai
Nồng độ estrogen tăng lên, kích hoạt sự phát triển của tuyến vú và các ống dẫn sữa khiến da ngực bị kéo giãn

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ tăng cân nhanh chóng. Các bộ phận trên cơ thể cũng có sự thay đổi về kích thước để phù hợp với sự phát triển của thai nhi. Bắt đầu từ tuần thứ 6 của thai kỳ, nồng độ estrogen tăng lên, kích hoạt sự phát triển của tuyến vú và các ống dẫn sữa. Việc tăng kích thước đột ngột khiến cho da bị căng giãn. Dù da có tính đàn hồi nhưng khi các sợi collagen bị đứt gãy thì độ đàn hồi của da sẽ suy giảm. Vì thế, vùng da bị rạn thường dễ bị chảy xệ, chùng nhão.

Vết rạn da ngực thường có màu hồng, tím khi mới hình thành. Sau khoảng 6-12 tháng, các vết rạn này sẽ nhạt dần và chuyển sang màu trắng. Có rất nhiều kiểu rạn da: striae atrophica, striae distensae (rạn da do dậy thì), striae gravidarum (rạn da khi mang thai). Trong đó rạn da ngực khi mang thai là những vết rạn dài, tạo hình như rễ chùm của cây.

II. Gợi ý cách chữa rạn ngực khi mang thai

Có rất nhiều phương pháp chữa rạn da ngực khi mang thai giúp mẹ bầu làm sáng vùng da bị rạn và làm mờ các vết rạn cũ. Cả biện pháp tự điều trị rạn da tại nhà và nhờ đến sự can thiệp của y học đều khả thi. Tuy nhiên, những cách chữa rạn ngực khi mang thai tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên thường chỉ được áp dụng đối với các vết rạn mới hình thành.

1. Điều trị rạn da ngực khi mang thai tại nhà

Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, dễ thực hiện và chi phí thấp. Tuy nhiên nhược điểm lớn nhất là không có tác dụng đối với các vết rạn cũ. Vì thế, ngay khi bị rạn da ngực, các mẹ nên áp dụng từ sớm để đảm bảo hiệu quả.

Massage da với tinh dầu tự nhiên: Động tác massage sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sản sinh collagen tự nhiên. Nhờ vậy mà các vết rạn da sẽ mờ dần đi, trả lại cho bạn một làn da tươi tắn. Các mẹ có thể tự masage ngực với dầu dừa hoặc olive nguyên chất trong khoảng 5-10 phút mỗi ngày. Bên cạnh đó, massage với các loại kem trị rạn cũng tăng hiệu quả đáng kể.

cach chua ran nguc khi mang thai tai nha
Tẩy da chết thường xuyên giúp da sáng khoẻ và nhanh làm mờ các vết rạn

Tẩy da chết: Sử dụng một chiếc bàn chải tắm lông mềm để tẩy sạch các tế bào chết. Việc tẩy da chết thường xuyên, 2-3 lần/tuần sẽ giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen và cải thiện tình trạng rạn da. Mẹ bầu chú ý, chỉ nên chọn 1-2 sản phẩm tẩy da chết phù hợp với da mình. Tránh sử dụng quá nhiều loại một lúc bởi chúng rất dễ gây kích ứng.

Sử dụng bơ cacao hoặc bơ shea: Bơ shea và bơ hạt mỡ rất giàu vitamin E, giúp cung cấp lượng ẩm lớn cho da và nuôi dưỡng da rất tốt. Sử dụng bơ hạt mỡ và bơ shea thường xuyên giúp làm chậm quá trình lão hoá da, ngăn ngừa tình trạng khô nứt da. Nhờ vậy mà các vết rạn sẽ khó xuất hiện hơn.

2. Các phương pháp y tế trị rạn da ngực cho bà bầu

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không có tác dụng thì đây là lúc các chị em nên cân nhắc về việc điều trị y tế:

Laser: Đây là liệu pháo tái tạo bề mặt da được đánh giá rất cao về khả năng trị rạn da ngực. Sau 1 buổi điều trị, laser giúp làm mờ từ 50-75% các vết rạn. Laser có tác dụng phá vỡ các mô sẹo, kích thích các mô bị tổn thương tự làm lành và tăng lưu lượng máu di chuyển đến vị trí da bị rạn.

cách chữa rạn ngực khi mang thai bằng laser
Laser là phương pháp trị rạn da ngực sau sinh tốt nhất

Acid peel: Đây là liệu pháp peel da (lột da) hoá học bằng các dẫn xuất có chứa axit. Những lớp da chết ở bề mặt của da sẽ dễ dàng được loại bỏ sau mỗi lần peel. Nhờ vậy mà vùng da bị rạn sẽ sáng lên rõ rệt, giúp làm mờ các vết rạn.

Microdermabrasion: Đây là liệu pháp tẩy da chết mạnh mẽ, cải thiện hiệu quả quá trình sản xuất collagen và hỗ trợ làm mờ rạn. Các bác sĩ sẽ kết hợp với việc sử dụng thuốc có chứa axit glycolic hoặc silicon để cải thiện độ đàn hồi của da. Trong các biện pháp trên thì laser được đánh giá là phương pháp duy nhất có hiệu quả xoá mờ các vết rạn. Nếu các mẹ đang tìm kiếm cách trị rạn da ngực sau sinh an toàn và nhanh chóng thì hãy tham khảo công nghệ Fusion Plus.

III. Cách phòng chống rạn da ngực khi mang thai

Việc ngăn ngừa các vết rạn da khi mang thai không phải lúc nào cũng khả thi. Tuy nhiên, các mẹ vẫn nên thử những cách sau đây để dưỡng cho da khoẻ đẹp và tăng cường sức khoẻ cho thai nhi:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể;
  • Duy trì cân nặng ở mức ổn định, không nên để tăng cân mất kiểm soát;
  • Tập các bài thể dục nhẹ nhàng đều đặn mỗi ngày;
  • Sử dụng các loại kem trị rạn không chứa thành phần retinoids;
  • Uống ít nhất 1.5-2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn có đủ nước nuôi dưỡng các tế bào hoạt động.

IV. Tổng kết

Trên đây là 6 cách chữa rạn da ngực khi mang thai mà các mẹ bầu nên tham khảo. Với những trường hợp da đã bị rạn nặng, không thể tự điều trị tại nhà thì các mẹ cũng không nên quá lo lắng. Chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ để đảm bảo sức khoẻ cho thai nhi. Sau sinh, các mẹ hãy tìm tới Fusion Plus để loại bỏ những vết rạn xấu xí.

BẠN ĐÃ THỬ CÁC CÁCH TRÊN NHƯNG HIỆU QUẢ ĐEM LẠI KHÔNG CAO
ĐĂNG KÝ ĐỂ LẠI THẮC MẮC ĐỂ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA TƯ VẤN!

tich
Hoặc
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Hoàng Bảo Giang, tôi đã có trên 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị các chứng bệnh về da liễu. Hiện nay tôi đang công tác tại khoa Da liễu của Viện Da liễu Trung Ương. Tôi là một trong những cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời