Cách giảm béo hông bằng quế tại nhà hiệu quả sau 1 tuần

Ngày viết: 17/12/2019Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Vòng hông với những ngấn mỡ thừa khiến chị em mất tự tin, ngại giao tiếp, là một trong những vấn đề đáng lo ngại và ám ảnh của bất cứ người phụ nữ nào. Có rất nhiều cách giảm béo hông mà bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên, cách giảm mỡ hông bằng bột quế là phương pháp giảm béo nhanh, hiệu quả nhưng lại ít ai biết đến. Những điều thú vị về giảm béo hông bằng bột quế sẽ được bật mí dưới đây.

I. Bột quế có giảm béo hông không?

Bột nghệ là một trong những vị thuốc quý của dân gian! Chúng được biết đến với công dụng chữa được rất nhiều các bệnh nguy hiểm. Chẳng hạn như: tim mạch, trúng phong, dịch tả, ngừa sâu răng, giảm đau viêm khớp… Bột quế còn được đánh giá cao trong khả năng trị mụn, làm đẹp da.

cách giảm mỡ hông
Bột quế có giảm béo hông không?

 

Tuy nhiên, khả năng giảm mỡ “thần thánh” của bột quế lại ít ai có thể biết đến. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong bột quế có chứa polyphenol và hydroxy cinnamaldehyde. Chúng có tác dụng rất lớn trong việc kiểm soát lượng chất cholesterol trong cơ thể. Loại chất này là tác nhân chính gây ra lượng mỡ thừa và béo ở vùng hông cho bạn. Chính vì thế, khi sử dụng bột quế, bạn có thể giảm được béo hông một cách hiệu quả và nhanh chóng trong khoảng thời gian ngắn.

Bột quế có giảm béo hông không? Câu trả lời chắc chắn là CÓ. Nếu bạn sử dụng bột quế hàng ngày với khoảng 200 m, bạn sẽ “đánh bay” được 500% lượng mỡ hông, cùng với đó là 300% lượng mỡ trên toàn bộ cơ thể. Chính vì thế, nếu bạn thường xuyên sử dụng bột quế, bạn sẽ được sở hữu vòng 2 thon gọn, săn chắc, “tạm biệt” các ngấn mỡ thừa khiến bạn trở nên xồ xề, xấu xí…

II. Cách giảm mỡ hông bằng bột quế hiệu quả

Có rất nhiều cách giảm mỡ hông bằng bột quế mà bạn có thể áp dụng thực hiện. Tuy nhiên, với bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu chi tiết về cách giảm béo hông bằng bột quế kết hợp với mật ong và chanh. Đây được đánh giá là sự kết hợp hoàn hảo! Không những có khả năng giảm mỡ hông “thần tốc”, mà chúng còn rất có lợi cho sức khỏe.

cach giam mo hong
Cách giảm mỡ hông bằng bột quế NHANH CHÓNG & HIỆU QUẢ

Chanh và mật ong, đều được mệnh danh là các loại “thực phẩm vàng trong làng giảm béo”. Hơn thế, chúng còn khá quen thuộc và tất cả chúng ta đều biết. Quả chanh có tính acid cao và chứa một hàm lượng lớn vitamin C. Nhờ đó, chanh có thể kích thích tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và làm giảm cholesterol trong cơ thể. Hơn thế, chúng còn khiến bạn có cảm giác no lâu, không có cảm giác thèm ăn. Mật ong cũng có tính nóng và kích thích dạ dày sản sinh chất nhày giúp cơ thể thải độc tố một cách tốt hơn.

Công dụng của một bột quế trong việc giảm béo hông không ai có thể phủ nhận được. Chúng có khả năng kích thích sự tiêu hóa của cơ thể. Ngoài ra, chúng còn ngăn chặn và điều chỉnh lượng chất béo hấp thu vào cơ thể. Nhờ đó, cách giảm béo hông bằng bột quế kết hợp với chanh và mật ong này vô cùng hiệu quả. Nếu bạn đang có nhu cầu loại bỏ mỡ thừa vùng hông, bạn không thể bỏ qua phương pháp hiệu quả này.

CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU:

cach giam mo hong
Nguyên liệu giảm mỡ hông bằng bột quế

+ Một muỗng cà phê bột quế mịn

+ Nước nguyên chất của một quả chanh

+ Một muỗng canh mật ong

+ Một ly nước ấm

CÁCH THỰC HIỆN:

cach-giam-mo-hong
Cách giảm béo hông bằng bột quế

Đổ hỗn hợp muỗng bột quế, nước chanh và mật ong vào với nhau. Bạn dùng muỗng quấy đều cho đến khi chúng hòa quyện vào với nhau thành một hỗn hợp sánh.

Sau đó, bạn bạn từ từ đổ ly nước ấm vào hỗn hợp vừa tạo được đến khi nào chúng loãng ra thì thôi. Hãy sử dụng chúng vào mỗi buổi sáng để đạt được hiệu quả giảm béo tốt nhất.

III. Các lưu ý khi giảm mỡ hông bằng bột quế

Khi giảm béo hông bằng bột quế kết hợp với chanh và mật ong, bạn cần phải có những lưu ý nhất định. Dưới đây chính là các lưu ý mà bạn phải nắm được và thực hiện.

cach-giam-mo-hong
Các lưu ý khi giảm mỡ hông bằng bột quế

– Hãy uống nước quế với mật ong và chanh vào buổi sáng sớm thay cho nước uống hàng ngày, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm béo hông như mong muốn.

– Sử dụng bột quế thường xuyên và liên tục để đạt được hiệu quả cao trong một thời gian ngắn nhất.

– Bạn sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian khi kết hợp cách giảm mỡ hông bằng bột quế với các bài tập luyện. Chẳng hạn như yoga, erobic, chạy bộ, nhảy dây…

– Bổ sung thêm lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể bằng việc ăn nhiều các loại hoa quả và rau xanh.

IV. Tổng kết

Cách giảm mỡ hông bằng bột quế là một phương pháp tự nhiên, đơn giản, vô cùng hiệu quả và đặc biệt an toàn. Bạn có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản. Phần hông ngấn mỡ thừa sẽ nhanh chóng bị nói lời tạm biệt. Thay vào đó là vòng hai thon gọn, săn chắc. Bạn sẽ vô cùng tự tin diện những bộ váy body bó sát vô cùng sexy và quyến rũ.

ĐỂ LẠI ĐẦY ĐỦ THÔNG TIN NẾU BẠN MUỐN ĐƯỢC TƯ VẤN NHIỀU PHƯƠNG PHÁP
GIẢM MỠ HÔNG NHANH CHÓNG VÀ HIỆU QUẢ HƠN!

tich
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời