GỢI Ý cách cách giảm béo bằng muỗi hiệu quả sau 1 tuần

Ngày viết: 26/03/2020Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Giảm béo bụng bằng muối đã được khá nhiều chị em tin dùng sử dụng đặc biệt là sử dụng muối kết hợp với các thực phẩm có tác dụng giảm béo khác như gừng, ngải cứu, chanh … . Và bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 4 cách giảm mỡ bằng muối cực hiệu quả sau 1 tuần.

I. Giảm béo bằng muối rang

Đây là cách loại bỏ mỡ thừa bằng muối đơn giản và dễ dàng nhất. Chúng cũng được nhiều người lựa chọn và sử dụng nhất. Bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc đến các Spa có dịch vụ này. Mỗi tuần, bạn chỉ cần thực hiện massage bằng muối rang khoảng 2 – 3 lần, vòng em của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

giam beo bang muoi
Giảm béo bằng muối rang

CÁCH THỰC HIỆN:

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị khoảng 1kg muối hạt. Sau đó, để chúng lên bếp và rang lên. Trong quá trình rang, hãy đảo đều trong vòng khoảng 5 – 10 phút, đến khi muối chuyển sang màu vàng sẫm thì dừng lại. Tiếp đến, bạn bọc chúng vào khăn sạch, và tiến hành massage.

Từ từ, chườm túi muối nóng lên toàn bộ vùng da bụng, kết hợp với massage theo chiều kim đồng hồ. Nếu bạn không muốn vùng da bụng cửa mình bị chảy xệ thì massage theo chiều từ dưới lên trên. Cứ thực hiện cho đến khi nào túi muối nguội hẳn thì dừng lại. Nếu muốn tiếp tục massage với muối, bạn có thể rang lại chúng lên và thực hiện tương tự.

II. Giảm mỡ thừa bằng muối rang gừng

Muối và gừng đều là những nguyên liệu có tính nóng. Chúng kết hợp với nhau tạo nên sức “công phá” mỡ thừa vô cùng lớn. Nhờ đó, thân hình săn chắc, thon gọn, với số đo 3 vòng đạt chuẩn sẽ không còn là niềm mơ ước xa vời của bạn nữa. Với những nguyên liệu cực kỳ đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả vô cùng lớn. Bạn đừng bao giờ bỏ qua sự kết hợp hoàn hảo và tuyệt vời của muối này khi có nhu cầu giảm béo.

giảm béo bằng muối
Loại bỏ mỡ thừa bằng muối kết hợp với gừng

CÁCH THỰC HIỆN:

Bạn nên lựa chọn những củ gừng tươi, không bị sâu, xốp để đạt được hiệu quả cao hơn. Trước khi tiến hành biến chúng thành “kẻ tiêu diệt” mỡ thừa, bạn cần sơ chế qua. Cạo sạch vỏ và làm sạch bùn đất còn bám trên củ gừng. Cho chúng vào cối và dã dập. Sau đó, bạn đưa chúng lên chảo, rang lên. Rang gừng được khoảng 10 phút thì những cho muối vào rang lên cùng với nhau.

Bọc hỗn hợp gừng và muối vào một chiếc khăn mỏng. Muốn giảm mỡ ở vùng nào, bạn chườm muối và gừng lên vùng đó. Lưu ý rằng lên xoa đều tay, nếu không bạn sẽ dễ bị bỏng bởi sức nóng của chúng. Cứ thực hiện các thao tác này cho đến khi hỗn hợp muối gừng nguội hẳn thì dừng lại. Mỗi tuần, bạn chỉ cần thực hiện đều đặn 2 lần, mỡ thừa trên cơ thể của bạn sẽ được loại bỏ hoàn toàn để bạn tự tin hơn rất nhiều.

BẠN BĂN KHOĂN KHÔNG BIẾT PHƯƠNG PHÁP TRÊN CÓ HIỆU QUẢ VỚI BẠN HAY KHÔNG?
CHIA SẺ NGAY TÌNH TRẠNG MỠ ĐỂ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA TƯ VẤN!

tich
Hoặc

III. Cách giảm béo bụng hiệu quả bằng muối và ngải cứu

Muối và ngải cứu cũng là một sự kết hợp tuyệt vời và hoàn hảo không kém gì kết hợp với gừng. Trong ngải cứu có chứa tinh chất giúp tăng loại bỏ mỡ thừa một cách nhanh chóng và cải thiện sự đàn hồi của da. Hệ tiêu hóa cũng đúng bảo vệ một cách cẩn thận khi bạn sử dụng ngải cứu. Chưa hết, rất nhiều người còn dùng chúng để chữa chứng đau đầu, đau bụng.

giam-beo-bang-muoi
Tống khứ mỡ thừa bằng muối và ngải cứu

CÁCH THỰC HIỆN:

Bạn chọn những loại ngải cứu tươi, không bị khô, héo, sâu hay ôi, rửa sạch chúng và để cho ráo nước. Tiếp đến, bạn đổ muối lên chảo và rang đến khi nào chúng ngả sang màu vàng đậm thì độ ngải cứu vào rang cùng. Bạn đảo đều tay trong khoảng từ 10 – 15 phút rồi tắt bếp. Gói chúng lại trong một chiếc khăn mỏng, sạch.

Bạn tiến hành chườm chúng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, thỉnh thoảng bạn hơi ray và ấn xuống để sức nóng của chúng ảnh hưởng đến lượng mỡ thừa tốt hơn. Thường xuyên thực hiện cách giảm béo này, bạn sẽ đạt được hiệu quả rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.

IV. Cách giảm béo tại nhà bằng muối và chanh

Khác với những cách giảm béo bằng muối trước đó, giảm mỡ với muối và chanh không thực hiện massage mà tiến hành uống trực tiếp luôn. Tính axit của chanh sẽ khiến mỡ thừa bị tiêu diệt một cách nhanh chóng. Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống một cốc chanh muối nguyên chất. Mỡ thừa không còn cơ hội để “trú ngụ” trên cơ thể của bạn nữa.

giam beo bang muoi
Cách giảm béo bằng muối kết hợp với chanh

CÁCH THỰC HIỆN:

Bạn cần 1 – 2 quả chanh, vắt lấy nước tinh khiết, loại bỏ hạt. Cho hỗn hợp nước cốt chanh và muối vào nước lọc và khuấy đều lên. Khoảng thời gian tốt nhất để uống nước chanh muối giảm béo là sau khi ăn khoảng 30 đến 1 tiếng đồng hồ. Chúng không chỉ giúp bạn giảm béo hiệu quả mà còn giúp quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn.

V. Tổng kết

Giảm béo bằng muối là phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả tại nhà mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. Bạn nên bỏ túi ngay những cách giảm béo bằng muối để đạt được mục đích làm đẹp của mình trong khoảng thời gian ngắn nhất.

BẠN ĐÃ THỬ QUA CÁC CÁCH TRÊN VÀ HIỆU QUẢ ĐEM LẠI KHÔNG ĐƯỢC NHƯ MONG MUỐN
ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIẢI PHÁP GIẢM MỠ PHÙ HỢP

tich
Hoặc
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời