Nguyên nhân da bị mụn trứng cá và cách khắc phục

Ngày viết: 24/05/2021Tác giả: thuyct

Mụn nhọt là vấn đề về da đã tồn tại từ xưa đến nay. Nó khiến nhiều người mất đi sự tự tin về bản thân, gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý dù không gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là các chia sẻ của bác sĩ da liễu tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia về nguyên nhân da bị mụn và cách khắc phục.

I. Phân biệt các loại mụn phổ biến

Mụn trứng cá là vấn đề về da xảy ra khi các nang lông của bạn bị bịt kín bởi dầu, bụi bẩn và tế bào chết. Mụn phổ biến ở hầu hết mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là ở lứa tuổi thanh thiếu niên, dậy thì. 

nguyen-nhan-da-bi-mun
Nguyên nhân gây khiến mụn nhọt xuất hiện trên da mặt, cổ, lưng

Phân loại mụn được dựa theo dấu hiện và triệu chứng của nó:

  • Mụn đầu trắng (lỗ chân lông bị đóng kín, bít tắc)
  • Mụn đầu đen (mở rộng lỗ chân lông, bụi bẩn dễ thâm nhập)
  • Các nốt sần nhỏ màu đỏ, mềm
  • Mụn nhọt (mụn mủ) là những nốt sần có mủ ở đầu
  • Các cục u lớn, rắn, đau bên dưới bề mặt da
  • Mụn ẩn khiến da trông kém mịn màng
  • Các cục mủ lớn đau đớn dưới bề mặt da (tổn thương dạng nang)
    nguyen nhan da bi mun
    Có rất nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên da

Hầu hết các loại mụn được tìm thấy ở trên mặt, cổ, lưng và vai. Chúng thường không gây nguy hại về sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Ai trong chúng ta cũng đều muốn sở hữu làm da trắng sáng, mịn màng. Bởi vậy, các nốt mụn tác động với về mặt cảm xúc.

II. Nguyên nhân xuất hiện mụn nhọt trên da

1. Không làm sạch da mặt hằng ngày

Sau một ngày làm việc, vận động, da mặt phải “gồng gánh” đủ thứ như bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn,…Nếu không được làm sạch thường xuyên, các lỗ chân lông chứa các tuyến mồ hôi sẽ bị tắc nghẽn, gây ra mụn. 

Các chuyên gia, bác sĩ khuyến cáo rửa mặt bằng nước thôi là chưa đủ. Bạn cần sử dụng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để đảm bảo da mặt luôn được thông thoáng.

nguyen-nhan-da-bi-mun
Không làm sạch da hằng ngày là yếu tố hàng đầu gây làm mụn hình thành

2. Sử dụng sản phẩm làm đẹp không phù hợp

Bạn chịu khó đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc da và Skincare da mặt hằng ngày. Nhưng không chỉ không giúp làn da đẹp hơn mà mụn nhọt ngày càng mọc lên nhiều? Điều này là do sản phẩm bạn đang sử dụng không phù hợp với cơ địa. Không phải bất kỳ loại mỹ phẩm nào cũng thích hợp với tất cả mọi người. 

nguyên nhân di bị mụn
Sử dụng bừa bãi các sản phẩm làm đẹp ẩn chứa nhiều tác hại không lường

Trên thị trường hiện nay có bày bán tràn lan mỹ phẩm, khó có thể phân biệt giữa hàng giả và hàng nhái. Việc mua hàng tại các cơ sở kém uy tín tồn tại rất nhiều rủi ro. 

Đôi khi dư lượng từ các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Bởi vậy, bạn cần kiểm tra kỹ thành phần trong tất cả sản phẩm chăm sóc tóc và da của mình.

3. Da bị mụn do di truyền

Tình trạng mụn trứng cá và lỗ chân lông to phần nào cũng liên quan đến di truyền. Vì vậy, nếu trong gia đình bạn có ai có làn da dễ bị mụn, rất có thể bạn cũng sẽ phải đối mặt với điều này.

nguyen nhan da bi mun
Nếu làn da của cha mẹ, anh chị em bạn dễ bị mụn, khả năng mụn xuất hiện trên da bạn cao gấp 10 lần người khác

4. Mất cân bằng nội tiết tố

Tình trạng mụn nhọt thường được cho là do sự mất cân bằng nội tiết tố. Khi một hormone bị rối loạn, các tuyến bã nhờn bị kích thích quá mức, sản xuất nhiều dầu hơn những gì làn da cần ( dầu có tác dụng giữ cho làn được mềm mại). 

Đây là lý do vì sao chúng ta nhận thấy sự gia tăng của mụn khi kỳ kinh nguyệt đến hàng tháng, khi mang thai, giữa khoảng thời gian căng thẳng và dậy thì. 

nguyên nhân da bi mụn
Các trường hợp rối loạn nội tiết tố gây mụn trứng cá

5. Không vệ sinh gối ngủ, chăn, khăn tắm thường xuyên

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến da bị mụn. Và việc không vệ sinh chăn gối cũng là một trong những lý do. Khi chúng ta ngủ trên một chiếc gối hoặc sử dụng một chiếc khăn quá lâu, dầu và tế bào chết, cặn dưỡng da, mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn,… sẽ tích tụ theo thời gian. Bất kỳ một chất nào trong số đó có thể dễ dàng làm bạn gặp rắc rối. 

Làn da bị tối màu, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn xuất hiện là những điều bạn dễ dàng gặp phải. Nếu bạn nhận thấy các nốt mụn ở phía bạn ngủ, có thể chiếc vỏ gối là nguyên nhân…

nguyen nhan da bi mun
Chăn, gối, khăn tắm, khăn mặt không được làm sạch thường xuyên ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc,…

III. Làm thế nào để ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện?

Thực hiện đầy đủ các điều sau có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da:

  • Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt để làn da được làm sạch kịp thời  
  • Bạn có thể cân nhắc sử dụng kem trị mụn không kê đơn để loại bỏ dầu thừa
  • Tránh để lớp trang điểm quá lâu
  • Tẩy trang và làm sạch da trước khi đi ngủ
  • Vệ sinh sạch sẽ cơ thể và da mặt mỗi khi bạn vận động mạnh, tập thể dục
  • Áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, thanh đạm với lượng đường tinh chế tối thiểu
  • Giữ cho tình thần của bản thân luôn được thư thái, thoải mái
    nguyen-nhan-da-bi-mun
    Mụn trứng các có thể ngăn ngừa được nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách

IV. Điều trị mụn như thế nào?

Sau khi tìm hiểu rõ nguyên nhân làm da bị mụn, hãy bắt tay vào việc điều trị. Đừng quá lo lắng bởi tình trạng da mụn hoàn toàn có thể điều trị. Áp dụng một số phương pháp dưới đây cho da mặt để cải thiện điều này.

1. Chăm sóc da tại nhà

Dù bạn có áp dụng cách gì thì cũng thể bỏ qua các bước chăm sóc da tại nhà. Thói quen skincare đem lại nhiều lợi ích cho bạn không chỉ hiện tại mà còn trong tương lai. Các bước chăm sóc da mặt đúng cách gồm: 

nguyên nhân da bị mụn
Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da hằng ngày

Tẩy trang>>Rửa mặt bằng sữa rửa mặt>>Tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần)>> Toner>> Đắp mặt nạ>> Sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da>>Serum >> Kem dưỡng ẩm>>Kem dưỡng vùng mắt.

Ngoài ra, bạn cũng cần phải:

  • Gội đầu thường xuyên và không để tóc dính vào mặt
  • Không dùng tay nặn mụn để tránh làm lây lan vi khuẩn và dầu thừa
  • Không chạm tay vào mặt 
  • Không đội mũ hay đeo bằng đô quá chặt, làm bí da
  • Đừng quên chăm sóc da cổ, lưng, vai,…

2. Sử dụng thuốc

Bạn đã thực hiện nghiêm ngặt các bước chăm sóc da tại nhà nhưng chẳng có hiệu quả? Bạn có thể suy nghĩ đến việc sử dụng một số loại thuốc trị mụn không kê đơn. Hầu hết chúng được đáng giá là an toàn cho da và có thể điều trị mụn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn và kìm dầu. 

nguyên nhân da bị mụn
Tạm biệt mụn thành công khi lựa chọn loại thuốc phù hợp

Một số thành phần được sử dụng thường xuyên trong các loại thuốc trị mụn không kê đơn như:

  • Benzoyl peroxide có trong nhiều loại kem và gel trị mụn. Nó có tác dụng làm khô mụn hiện có và ngăn ngừa mụn mới. 
  • Lưu huỳnh là thành phần tự nhiên có mùi đặc biệt được tìm thấy nhiều trong một số loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt và mặt nạ.
  • Resorcinol là một thành phần ít phổ biến hơn, được sử dụng để tẩy tế bào chết.
  • Axit salicylic có nhiều trong xà phòng và nước rửa mặt trị mụn. Điều trị tình trạng lỗ chân lông bị tắc.

Tình trạng da mụn nặng và bạn không biết nên lựa chọn sản phẩm nào. Bạn nên đến gặp các bác sĩ da liễu để được tư vấn. Bác sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc giúp giảm tình trạng mụn như:

  • Thuốc kháng sinh uống và thuốc bôi ngoài da. Tuy nhiên, loại thuốc này chỉ có thể sử dụng trong thời gian ngắn, tránh cơ thể bị nhờn thuốc.
  • Các loại kem bôi như axit retinoic hoặc benzoyl peroxide theo toa. 
  • Đối với phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố có thể được điều trị bằng thuốc tránh thai hoặc spironolactone. 

3. Áp dụng một số thủ thuật thẩm mỹ

Ngoài việc tự điều trị tại nhà và uống thuốc, bạn cũng có thể tham khảo một số thủ thuật thẩm mỹ tại spa. Phương pháp này đem lại hiệu quả nhanh chóng hơn và nó cũng đắt đỏ hơn.

nguyen-nhan-da-bi-mun
Điều trị mụn trứng cá ở spa, thẩm mỹ viện đem lại hiệu quả cao
  • Liệu pháp laser: sử dụng thuốc và tia laser mạnh để giảm việc sản xuất dầu và vi khuẩn, từ đó điều trị tình trạng da mụn. Phương pháp này cũng có thể sử dụng để điều trị sẹo.
  • Lột da bằng hóa chất: chủ yếu được sử dụng để cải thiện tình trạng sẹo mụn.
  • Tiêm cortisone nếu da mặt bạn có nhiều mụn nang lớn. Cortisone là một loại steroid do cơ thể bạn sản xuất tự nhiên. Nó có thể làm giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành của da.
  • Lăn kim: bằng việc sử dụng một dụng cụ đặc biệt, bác sĩ sẽ tạo ra một số chấn thương trên bề mặt da để làm mới làn da mụn.

V. Tổng kết

Tìm hiểu rõ về nguyên nhân da bị mụn sẽ giúp bạn điều trị cách dễ dàng và nhanh chóng hơn. Không phải phương pháp điều trị nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Bởi vậy, điều bạn cần làm là tìm ra biện pháp thích hợp với cơ địa bản thân.

Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện nghiêm chỉnh các bước chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà. Thay đổi các thói quen xấu, nghỉ ngơi đầy đủ và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

 Category :
THÔNG TIN TÁC GIẢ

Trả lời