Nguyên nhân nám da xuất hiện ở mặt, cổ, cánh tay là gì?

Ngày viết: 14/08/2020Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Nám da là một vấn đề da liễu có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Làn da bị nám thường không đều màu, loang lổ khiến nhiều người cảm thấy nó chịu khi nhìn bản thân trong gương. Vậy nguyên nhân nám da xuất hiện là do đâu? Có thể điều trị được tình trạng nàu không?

Nám da là gì?

Nám da hay còn được gọi là chứng tăng sắc tố da. Nám sẫm màu và chúng xuất hiện thành từng mảng và chủ yếu phát triển ở mặt, cánh tay, cổ, ngực, các bộ phận thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng về mặt thẩm mỹ. Nó khiến da trông thiếu tươi trẻ, mịn màng, trắng sáng.

Nhiều người thường nhầm lẫn nám da với tàn nhang là 1. Nhưng thực ra, chúng khác nhau. Nám có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu. Nó có kích thước không nhất định và thường lớn hơn so với tàn nhang.

Tình trạng tăng sắc tố da ảnh hưởng tới cả nam và nữ nhưng với phụ nữ, chúng phổ biến hơn. Điều này được cho là do sự khác biệt về về nồng độ hormone. Nám da xuất hiện ở 10-15% phụ nữ mang thai và 10-25% phụ nữ uống thuốc tránh thai. Bởi vậy, nó còn có tên gọi khác đó là “ mặt nạ của thai kỳ”.

Nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của nám da

Nám da hay tăng sắc tố da xuất hiện là do sự gia tăng sắc tố melanin. Melanin là sắc tố tự nhiên ảnh hưởng lớn đến màu của da, tóc và mắt của con người. Một số yếu tố như ánh sáng mặt trời, sự thay đổi của nội tiết tố, tuổi tác,… là những nguyên nhân kích hoạt sự gia tăng của melanin.

1. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời 

Nguyên nhân số một gây xuất hiện các đốm sậm màu trên da đó là tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Melanin có tác dụng như kem chống nắng tự nhiên của da, bảo vệ bạn khỏi xác tia UV có hại. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ làm gián đoạn quá trình này, dẫn đến tăng sắc tố.

2. Rối loạn nội tiết tố

Ảnh hưởng của nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra nám da. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở phụ nữ và được cho là xảy ra khi các hormone sinh dục nữ như estrogen và progesterone bị kích thích sản xuất quá mức. Từ đó dẫn đến sự gia tăng của melanin, khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các mảng nám sẽ xuất hiện.

3. Nám da do tuổi tác

Khi ta già đi, số lượng tế bào sản xuất melanin (được gọi là tế bào hắc tố) bị giảm đi. Sức khỏe của da trở nên yếu kém, không chống chọi được các bất lợi từ môi trường. Những thay đổi sinh lý do tuổi tác này giải thích cho sự tăng lên của các đốm đồi mồi ở những người từ khoảng 40 trở lên.

4. Tổn thương và viêm da

Tình trạng viêm da xảy ra sau chấn thương như: vết cắt, bỏng, tiếp xúc với hóa chất, mụn trứng cá, dị ứng hoặc bệnh vẩy nến,…làm tăng nồng độ melanin. Bởi vậy, bạn có thể thấy da bị sạm, không đều màu sau khi vết thương lành.

5. Ảnh hưởng của bệnh và thuốc

Nám da là cũng là triệu chứng của một số bệnh về tự miễn dịch hay đường tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa, thiếu hụt vitamin. Ngoài ra tình trạng này còn do sự ảnh hưởng của một số loại thuốc như thuốc hóa trị, thuốc kháng sinh,…

Làm thế nào để ngăn ngừa sự xuất hiện của nám da?

Để ngăn ngừa sự hình thành của của các mảng nám da, chống nắng là điều cần thiết nhất. Các tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng có thể ảnh hưởng tới da ngay cả khi trời mưa, nhiều mây. Vì vậy, hãy luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày, cả kể khi bạn làm việc ở trong nhà. Cứ cách khoảng 4 tiếng hãy thoa kem chống nắng 1 lần. 

Bạn cũng cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nếu không cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn giảm được việc tăng sắc tố da. Cố gắng tránh xa ánh nắng mặt trời trong các giờ nắng gắt ( đặc biệt là khung giờ từ 9h-15h). Khi ra ngoài, cần trang bị kính râm và áo chống nắng. 

Cách khắc phục các đốm sắc tố 

Nếu bạn đang đau đầu vì các mảng nám, tàn nhang trên da. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp khắc phục sau để làm mờ chúng. Nên thực hiện càng sớm càng tốt bởi nám da mới xuất hiện thường dễ điều trị hơn. 

1. Sử dụng mỹ phẩm làm giảm melanin

Cách làm đơn giản và dễ dàng nhất đó là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường. Chúng có thể giải quyết được phần nào các mảng da bị thâm vàng, không đều màu trên da. Kem dưỡng da ban ngày, kem dưỡng da ban đêm hay huyết thanh chứa một số thành phần đặc biệt có tác dụng làm giảm nồng độ melanin dưới da. 

Khi thoa lên da, các sản phẩm này đồng thời kích thích sự phát triển của các tế bào da mới. Từ đó, giúp điều tị nám da từ gốc tới ngọn. Nhưng nhược điểm của phương pháp này là cần thời gian sử dụng lâu dài và phải phù hợp với cơ địa.

2. Điều trị da liễu tại spa, thẩm mỹ viện

Tại các spa, thẩm mỹ viện sẽ cung cấp cho bạn một số dịch vụ chăm sóc da đặc biệt để điều trị chứng tăng sắc tố. Nổi bật trong đó là biện pháp lột da bằng hóa chất và liệu pháp laser hay sử dụng thuốc:

    • Lột da bằng hóa chất bao gồm việc thoa dung dịch hóa học lên mặt, cổ và tay để tẩy tế bào chết. Điều này sẽ kích thích sự phát triển của các tế bào da mới khỏe mạnh và đều màu hơn.
    • Liệu pháp laser: cách làm này đem lại hiệu quả tương tư nhưng có độ chính xác cao hơn nên được rất nhiều người lựa chọn thực hiện. Tùy vào từng vùng da cần loại bỏ nám, bác sĩ sẽ lên phác đồ và kiểm soát cường độ điều trị. Khu vực da bị nám sẽ được quét bằng ánh sáng năng lượng cao. Việc điều trị sẽ tác động vào sâu trong da hay chỉ trên lớp biểu bì phụ thuộc vào mức độ nám của da
    • Sử dụng thuốc: bác sĩ da liễu cũng có thể kê đơn hay sử dụng hydroquinone (kem bôi ngoài da) để giảm chứng sắc tố da. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này đó chỉ đem lại hiệu quả trong một thời gian nhất định. Nó có thể gây kích ứng da ở những người có cơ địa khó điều trị.

Tổng kết

Chứng tăng sắc tố da thường là mối quan tâm lớn về mặt thẩm mỹ của nhiều người. Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Nếu bạn nghi ngờ các mảng nám xuất hiện là do sự tình trạng sức khỏe hoặc thuốc gây ra. Nên đến gặp trực tiếp các bác sĩ da liễu để khắc phục. Đăng ký ngay hoặc gọi điện theo số Hotline để được các bác sĩ tại Lamia tư vấn.

 Category :
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời