Nguyên nhân rạn da sau sinh và 3 cách khắc phục hiệu quả

Ngày viết: 09/12/2019Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Cứ 10 phụ nữ sau sinh thì có tới 8 người bị rạn da. Các vết rạn tập trung chủ yếu ở vùng bụng, ngực, mông và đùi. Vậy nguyên nhân rạn da sau sinh là gì? Đâu là cách trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất?

I. Nguyên nhân rạn da sau sinh

Rạn da sau sinh là tình trạng da bị tổn thương do căng giãn quá mức. Biểu hiện rõ rệt nhất của rạn da là những đường rãnh dài màu trắng, tím hoặc đỏ. Có rất nhiều nguyên nhân gây rạn da sau sinh mà các chị em dễ gặp phải:

1. Tăng cân quá nhanh

Tăng cân quá nhanh là nguyên nhân hàng đầu khiến các mẹ bị rạn da sau sinh

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ tăng lên nhanh chóng cả về kích thước và cân nặng. Vì thế, bề mặt da sẽ đột ngột bị kéo giãn, chưa thích nghi kịp với tốc độ phát triển của cơ thể. Các sợi collagen và elastin dưới da bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da.

2. Tính di truyền

Nếu trong gia đình của mẹ có người bị rạn da từ nhỏ thì khả năng bị rạn sau sinh là khá cao. Yếu tố này thuộc về di truyền và cấu trúc da bẩm sinh. Có những người ngay từ khi còn trẻ da đã xuất hiện vết rạn trắng.

3. Mang thai khi quá trẻ hoặc đã lớn tuổi

Độ tuổi mang thai cũng là một trong những nguyên nhân rạn da sau sinh mà ít chị em biết tới. Tình trạng rạn da không chỉ bắt gặp ở phụ nữ mang thai mà ngay cả các bé gái trong độ tuổi dậy cũng dễ bị rạn da. Khi mang thai ở độ tuổi quá trẻ, cấu trúc da chưa thực sự ổn định. Vì thế, những vết rạn sẽ dễ xuất hiện. Khi mang thai ở độ tuổi quá cao thì da đã bị lão hoá, độ đàn hồi của da kém.

4. Da khô và thiếu dưỡng chất

Da khô dễ bị rạn hơn so với da dầu do cấu trúc các sợi collagen và elastin rất yếu

Tốc độ lão hoá của da khô nhanh hơn so với da dầu. Thông thường, các chị em chỉ chú ý chăm sóc da mặt mà bỏ qua việc dưỡng ẩm toàn thân. Vì thế, các vùng da bụng, da ngực, mông và đùi không có đủ độ ẩm cần thiết. Độ đàn hồi và co giãn của da sẽ kém hơn, dễ dẫn tới rạn da.

5. Lười luyện tập

Những mẹ bầu chịu khó tập thể dục đều đặn trước và trong quá trình mang thai có tỷ lệ rạn ít hơn so với người khác. Khi tập luyện, máu được lưu thông đều đặn, các thớ cơ và da được giãn nở liên tục. Mẹ bầu có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng trong thời gian mang thai như yoga và đi bộ.

II. Biểu hiện rạn da sau sinh

Những vết rạn bắt đầu xuất hiện từ tuần thứ 13-21 của thai kỳ. Có tới 90% phụ nữ trong giai đoạn này nhận thấy các vết rạn da màu hồng, đỏ, trắng và nâu. Về vị trí, các vết rạn da sau sinh thường xuất hiện ở vùng bụng, ngực, chân, đùi và hông. Khi mang thai, trọng lượng cơ thể người mẹ tăng lên đáng kể. Các vùng da trên cơ thể cũng được kéo giãn hết sức nên dẫn tới các vết rạn.

nguyen-nhan-ran-da-sau-sinh
Biểu hiện rõ nét nhất của những vết rạn là đường rãnh màu tím và đỏ

Các vết rạn thường kèm theo ngứa ngáy da do tình trạng da khô và căng quá mức. Đôi khi vùng da bị rạn còn bị bong vảy trắng. Đây chính là các tế bào da bị tổn thương và bị đẩy lên bề mặt, tạo thành các vảy khô. Thông thường sau sinh, các vết rạn đều có màu đỏ hoặc tím sẫm chạy dọc theo chiều dài bụng. Các vết rạn này khá dày và sát nhau nên vô hình khiến nhiều chị em phát hoảng vì quá đáng sợ.

III. Có phải tất cả phụ nữ sau sinh đều bị rạn da không?

Không phải tất cả phụ nữ sau sinh đều bị rạn. Bởi vấn đề rạn da một phần còn phụ thuộc vào cơ địa và chế độ chăm sóc da. Nhưng trong 10 phụ nữ đã sinh con thì có tới 8 người bị rạn da. Đây là tình trạng chung của các chị em phụ nữ khi làm mẹ.

Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ tiết ra một loại hormone có tác dụng làm mềm các dây chằng ở xương chậu. Tuy nhiên, tác dụng phụ của việc này là các mô cơ dưới da cũng mềm đi, giảm độ đàn hồi và săn chắc. Vì thế mà các vết rạn lần lượt hình thành. Khi sinh con xong, những vết rạn này có thể mờ dần không biến mất trừ khi các mẹ có biện pháp trị rạn da dứt điểm.

IV. Gợi ý phương pháp trị rạn da sau sinh hiệu quả

Việc trị rạn càng sớm thì khả năng xoá mờ các vết rạn càng cao. Các mẹ hãy thử ngay 3 phương pháp trị rạn da sau sinh siêu hiệu quả sau đây:

1.Sử dụng thuốc trị rạn

nguyên nhân rạn da sau sinh
Cần có chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc trị rạn

Các loại thuốc trị rạn da có tác dụng hỗ trợ làm mờ vết rạn. Tuy nhiên, các mẹ không được tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Trong thời gian mang thai và cho con bú, các mẹ cần tránh sử dụng sản phẩm có chứa chất retinol, retinol A hoặc paraben. Các mẹ nên lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có thành phần tự nhiên để tránh bị kích ứng.

2. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

nguyen nhan ran da sau sinh
Chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin và chất xơ giúp da mau tái tạo và đẹp hơn

Đối với phụ nữ sau sinh, chế độ dinh dưỡng khá quan trọng bởi nó còn ảnh hưởng tới chất lượng sữa. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý còn giúp cho cơ thể khoẻ mạnh, làm thon gọn vóc dáng và nuôi dưỡng da căng bóng. Tình trạng rạn da cũng sẽ được cải thiện một cách đáng kể. Hãy bắt đầu với chế độ ăn uống nhiều vitamin và chất xơ từ trái cây và rau quả tự nhiên. Hạn chế các đồ ăn vặt, đồ ăn cay nóng và đồ chiên rán nhiều dầu mỡ. Giảm tối đa các loại thực phẩm có nhiều đường và không sử dụng đồ uống có cồn hoặc có gas.

3. Phi kim tần số vô tuyến trị rạn da

Phương pháp trị rạn da dứt điểm hiệu quả nhất tính tới thời điểm hiện tại là phi kim tần số vô tuyến. Đây là phương pháp sử dụng các đầu kim lăn siêu nhỏ kết hợp với tần số vô tuyến để kích thích sự tăng sinh các tế bào collagen và elastin dưới da. Nhờ vậy mà các vết rạn sẽ dần biến mất.

Phi kim là phương pháp trị rạn không xâm lấn. Bản chất của phương pháp này là tạo tổn thương giả trên da và dựa vào cơ chế tự làm lành vết thương của cơ thể. Các tế bào mới sản sinh sẽ thay thế cho các tế bào cũ già cỗi. Nhờ vậy mà làn da của chúng ta trở nên đầy đặn và mạnh khoẻ hơn.

Công nghệ phi kim trị rạn Fusion Plus được các chuyên gia đánh giá cao nhất về hiệu quả trị rạn:

– Hiệu quả rõ rệt lên đến 85% sau 1 buổi trị liệu đầu tiên.

– Là công nghệ đạt chuẩn, được FDA chứng nhận an toàn tuyệt đối.

– Các vết rạn được xóa sạch, phần da chảy sệ, chùng nhão được tái tạo sau 7 – 10 ngày.

– Các tế bào mới được tái tạo khỏe hơn, giúp làn da của bạn trở nên săn chắc.

– Không cần phải kiêng khem hay nghỉ dưỡng khi điều trị rạn da bằng Fusion Plus.

–Fusion Plus còn giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da ở vùng bụng hiệu quả.

V. Tổng kết

Trên đây là những thông tin tổng hợp về các nguyên nhân rạn da sau sinh và cách điều trị hiệu quả. Nếu các chị em vẫn còn phân vân đâu là biện pháp tốt nhất dành cho mình thì hãy để lại thông tin tại đây. Bác sĩ sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất và giải đáp cho các chị em.

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI TRỊ RẠN DA FUSION 1 BUỔI – OFF 75%

(Áp dụng cho 50 khách hàng đăng ký đầu tiên)

ƯU ĐÃI DUY NHẤT TRONG HÔM NAY

>>> Tặng 1 bộ sản phẩm “điều trị rạn 3 ngày” – tăng sinh tái tạo collagen , nuôi dưỡng da từ sâu bên trong , hỗ trợ phục hồi nhanh tình trạng rạn da sau khi làm – trị giá 5 triệu.

HỖ TRỢ XE ĐƯA ĐÓN KHI KHÁCH ĐĂNG KÝ TRONG NGÀY

Lưu ý:

+ Chương trình áp dụng từ: 01/10 – 31/10/2020

+ Áp dụng cho 50 khách hàng đăng ký đầu tiên

ĐĂNG KÝ NGAY – ƯU ĐÃI LIỀN TAY

tich
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời