Rạn da mông khi mang thai và những điều mẹ bầu cần lưu ý

Ngày viết: 30/01/2020Tác giả: Thạc sỹ, Bác sĩ Nguyễn Hoàng Bảo Giang

Cơ thể của chúng ta có khả năng thích ứng với những thay đổi lớn. Điều này thể hiện rõ nhất khi các chị em mang thai. Theo thống kê, trên thế giới có tới gần 85% trường hợp rạn da mông khi mang thai. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì? Có cách nào để trị rạn da mông hoặc ngăn ngừa rạn xảy ra không?

I. Nguyên nhân rạn da mông khi mang thai

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hiện tượng rạn da mông khi phụ nữ mang thai xảy ra do:

Sự căng giãn vật lý: Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ nhanh chóng thay đổi về cân nặng và kích thước. Chính điều này đã khiến cho da bị căng giãn quá mức. Kể từ tháng thứ 3 của thai kỳ, tình trạng rạn da mông, đùi, bụng ngày càng nghiêm trọng hơn. Điều này đã dẫn tới sự rạn nứt trên bề mặt da.

nguyen-nhan-ran-da-mong-khi-mang-thai
Tăng cân quá nhanh trong thời gian mang thai là nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị rạn mông

Sự thiếu hụt elastin và collagen: Đây là 2 loại protein có vai trò thúc đẩy và duy trì khả năng tái tạo cũng như đảm bảo độ đàn hồi của da. Khi mang thai, cơ thể phụ nữ thiếu hụt các tế bào collagen và elastin khiến da dễ bị rạn hơn.

Sự thay đổi hormone: Sự tăng hoặc giảm nồng độ hormone cũng là một trong những nguyên nhân khiến rạn da hình thành. Khi mang thai, cơ thể người mẹ tiết ra một loại hormone khiến da mỏng đi. Vì vậy mà da dễ bị tổn thương hơn, tạo điều kiện cho các vết rạn hình thành.

II. Những phát hiện lý thú về rạn da mông khi mang thai

Rạn da mông có thể xảy ra do di truyền: Nếu như trong gia đình bạn có mẹ hoặc chị gái đã từng bị rạn thì khả năng rạn da tìm tới bạn là rất lớn. Có những người không bị rạn ngay khi mang thai mà chỉ tới lúc gần sinh thì các vết rạn mới xuất hiện.

cách trị rạn da mông khi mang thai
Rạn da cũng được coi là một dạng của sẹo nhưng là sẹo dưới bề mặt da

Rạn da cũng là một dạng của sẹo: Sẹo xảy ra khi da bị tổn thương và tự làm lành. Rạn là một loại sẹo được hình thành khi da bị căng hoặc co lại đột ngột. Bởi khi da bị căng giãn quá mức, các sợi collagen và elastin bị phá vỡ. Sau đó da sẽ tự cố gắng chữa lành nhưng để lại những vết sẹo dưới da, hay chúng ta còn gọi là rạn. Khi sờ vào, bạn sẽ thấy vết rạn hơi lõm nhẹ chứ không lồi lên như sẹo.

Vết rạn da ở mỗi người hoàn toàn không giống nhau: Những vết rạn có thể biểu hiện khác nhau ở từng người. Có những vết rạn khá dài, xuất hiện đơn lẻ trên một vùng da. Lại có những vết rạn ngắn nhưng xuất hiện thành chùm, tạo cảm giác rạn chi chít. Thông thường, chúng đều có màu tím hoặc đỏ tía và hồng. Sau dần, các vết rạn sẽ chuyển thành màu trắng hoặc xám bạc kèm theo rãnh lõm khá sâu.

III. Cách khắc phục tình trạng rạn da mông khi mang thai

Dùng thuốc trị rạn có chứa retinol: Retinol là dẫn xuất có nguồn gốc từ vitamin A. Hoạt chất này có tác dụng kích thích sự sản sinh collagen và có hiệu quả trị rạn sau 4 tuần. Tuy nhiên, bác sĩ không khuyến khích phụ nữ sử dụng loại thuốc này khi mang thai. Vì thế, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi dùng.

Phương pháp trị rạn da mông hiệu quả

Liệu pháp microdermabrasion: Đây là liệu pháp sử dụng các tinh thể của oxit nhôm hoặc các chất mài mòn khác để loại bỏ tế bào chết ở lớp da trên cùng. Phương pháp này thường chỉ có tác dụng đối với các vết rạn mới. Còn rạn cũ lâu năm thì không thể xoá được.

Liệu pháp laser: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, laser là phương pháp điều trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất. Tuy nhiên, chi phí trị rạn da bằng laser không hề rẻ. Các mẹ sẽ cần thực hiện từ 2-3 buổi để có thể xoá rạn vĩnh viễn. Công nghệ trị rạn da tốt nhất là Fusion Plus – sử dụng xung ánh sáng để phá vỡ mô sẹo, kích thích collagen tăng sinh tự nhiên.

IV. Cách ngăn ngừa rạn da mông cho các mẹ bầu

Sử dụng các nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên: Dầu jojoba, bơ hạt mỡ, bơ cacao hoặc dầu dừa là những gợi ý hàng đầu cho những ai đang cần tìm một sản phẩm dưỡng ẩm lành tính. Chúng đều có tác dụng dưỡng ẩm da rất tốt, giúp ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn khi mang thai. Mẹ bầu nên sử dụng đều đặn 2-3 lần/ngày từ tháng thứ 3 của thai kỳ để chống rạn da mông.

Uống nhiều nước mỗi ngày: Uống nước cũng là một cách để giữ cân bằng và ổn định độ ẩm trên da. Bổ sung 1.5-2 lít nước mỗi ngày giúp da bạn luôn căng bóng và tăng khả năng ngậm nước. Da càng đủ ẩm thì khả năng rạn hình thành lại càng thấp.

Tẩy da chết thường xuyên: Mẹ bầu nên tẩy da chết với bã cafe hoặc đường nâu để loại bỏ các lớp tế bào già cỗi và xỉn màu. Nhờ vậy da sẽ sáng hơn, mịn màng hơn rất nhiều.

Duy trì cân nặng ở mức ổn định: Tăng cân quá nhanh là nguyên nhân khiến các vết rạn xuất hiện. Các mẹ nên cố gắng duy trì cân nặng ở mức vừa phải thông qua tập luyện và chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Các bác sĩ khuyến cáo mẹ bầu chỉ nên tăng khoảng 15-17kg trong suốt thời gian mang thai.

V. Tổng kết

Các chị em muốn bầu xinh, bầu khoẻ thì hãy ghi nhớ những cách phòng chống và điều trị rạn da mông khi mang thai nhé. Tình trạng rạn da mông khi mang bầu ở các chị em là hết sức bình thường. Vì thế, các mẹ không nên quá lo lắng, tránh làm ảnh hưởng tới sức khoẻ của thai nhi.

ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN NGAY KHUYẾN MẠI TRỊ RẠN DA MÔNG SAU SINH
NHÂN DỊP KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ THỨ 5 & 6 CỦA LAMIA

tich
Hoặc
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Hoàng Bảo Giang, tôi đã có trên 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị các chứng bệnh về da liễu. Hiện nay tôi đang công tác tại khoa Da liễu của Viện Da liễu Trung Ương. Tôi là một trong những cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời