Các cách điều trị rạn da bằng vitamin E hiệu quả tại nhà

Ngày viết: 30/12/2019Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Theo một thống kê không chính thức, có đến 90% người Việt Nam bị rạn da, với mức độ nặng nhẹ và do nguyên nhân khác nhau. Nhìn chung thì rạn da không phải là vấn đề nguy hiểm về sức khỏe, tuy nhiên nó khiến nhiều người phiền lòng vì ảnh hưởng thẩm mỹ. Đa phần trong số họ là phụ nữ. Vì thế các chị em tìm mọi biện pháp để loại trừ rạn da. Trong đó, trị rạn da bằng vitamin E được nhiều chị em tin rằng có hiệu quả. Vậy thực tế có đúng như vậy không?

I. Những nguyên nhân gây nên rạn da là gì?

Lý do hình thành những vết rạn da trên cơ thể là do sự kéo căng quá mức của lớp hạ bì, bởi một tác động nào đó. Sự kéo căng làm đứt gãy liên kết của collagen và elastin dưới bề mặt da. Vì thế mà chúng không thể giúp phục hồi lại sự đàn hồi cho da. Khi đó, những vết rạn nứt trên da sẽ xuất hiện. Và nếu như không đủ collagen, elastin nuôi dưỡng vùng da kia thì những vết rạn sẽ mãi mãi không biến mất.

tri-ran-da-bang-vitamin-e
Phụ nữ mang thai hoặc bèo phì có thể là nguyên nhân gây rạn da

Và nguyên nhân gây nên vấn đề này thì lại rất nhiều. Có thể là do:

  • Khi bạn mang thai
  • Béo phì, tăng cân quá nhanh
  • Do di truyền
  • Tuổi dậy thì
  • Tập thể hình không đúng cách hay quá mức
  • Rối loạn nội tiết tố
  • Lạm dụng thuốc chứa cortisol
  • Mất cân bằng hormone
  • Mắc hội chứng Marfan, Cushing,
  • …..

II. Liệu dùng Vitamin E có trị được rạn da không?

Hiện nay ở trên mạng có khá nhiều bài viết chia sẻ thông tin có thể dùng vitamin E trị rạn da, cũng như các cách dùng khác nhau. Tuy nhiên, trên thực tế thì chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng thực rằng Vitamin E có thể chữa được rạn da hoàn toàn.

Có thể nói, Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có nhiều tác dụng trong dưỡng da, chăm sóc cơ thể. Sử dụng huyết thanh hay kem chứa Vitamin E có thể hỗ trợ cho việc bảo vệ da tốt hơn, để chống lại những tác nhân gây hại bên ngoài môi trường, cũng như ngăn ngừa sự lão hóa da. Bên cạnh đó, Vitamin E cũng có tác dụng rất nhiều trong việc chữa lành tổn thương da và phục hồi, bổ sung độ ẩm cho da.

dùng vitamin e trị rạn da
Có thể dùng Vitamin E để làm mờ những vết rạn da

Dẫu vậy, chưa có kết luận chính thức về việc khi bạn bổ sung thêm vitamin E có thể tác động phá hủy được những vùng rạn da. Hầu hết, dựa vào kinh nghiệm áp dụng những phương pháp điều chế thuốc chữa rạn da tại nhà có dùng Vitamin E của các chị em thì những vết rạn da sẽ mờ dần sau một thời gian.

Như vậy, dùng vitamin e chữa rạn da dứt điểm thì không thể chắc chắn. Nhưng làn da của bạn sau một thời gian dùng Vitamin E sẽ trở nên mịn màng, săn chắc hơn. Các vết rạn da sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng sẽ mờ đi và có xu hướng đổi màu gần giống với vùng da xung quanh. Tuy nhiên, nhiều người nhận thấy dùng vitamin E chữa rạn da đỏ có hiệu quả rất tốt.

III. Những cách trị rạn da bằng Vitamin E

Mặc dù dùng vitamin E không thể chữa hoàn toàn được rạn da, thì loại dưỡng chất này cũng có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ bảo vệ làn da và giúp làm mờ các vết rạn. Và bạn có thể áp dụng nhiều công thức khác nhau để trị rạn da bằng Vitamin E.

1. Uống viên Vitamin E

Bằng cách hấp thụ vitamin E qua đường uống, bạn có thể tăng cường bảo vệ cũng như cải thiện vẻ khỏe mạnh, tươi trẻ cho làn da. Liều dùng phù hợp với mỗi người là khác nhau, nhưng nhìn chung với trường hợp cơ thể bình thường khỏe mạnh là 200 – 400 IU mỗi ngày.

cách trị rạn da bằng vitamin e
Uống Vitamin E

Bạn cũng nên lưu ý rằng, Vitamin E không tan trong nước, nên không thể tự đào thải. Vì thế đừng sử dụng chúng quá liều, khiến Vitamin E ứ đọng tại mô mỡ dưới da, sẽ gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hơn nữa, dùng thừa Vitamin E sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của nhiều dưỡng chất bảo vệ da khác. Vì thế phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

2. Dùng các loại kem chứa Vitamin E

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem trị rạn da có chứa Vitamin E để hỗ trợ nâng cao hiệu quả sử dụng. Vì thế, các bạn có thể xem bảng thành phần của những sản phẩm kem và thuốc mỡ trị rạn da này để chọn loại phù hợp nhất cho mình.

vitamin e chữa rạn da được không
Bôi các loại kem có chứa hàm lượng Vitamin E lớn

3. Bổ sung các thực phẩm chứa Vitamin E

Xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp ích rất nhiều cho quá trình chữa rạn da trên cơ thể. Và bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin E để hỗ trợ cho việc nuôi dưỡng da. Đây là cách bổ sung vitamin E tự nhiên, thế nên không gây ra ảnh hưởng phụ. Những loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E là đậu phụ, bông cải xanh, củ cải, các loại đậu, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, hạt dẻ, bí ngô, bơ, cá, …. Ngoài ra, kết hợp thêm vitamin A thì sẽ tăng hiệu quả trị rạn da tốt hơn.

vitamin e có trị rạn da được không
Ăn các thực phẩm giàu Vitamin E

4. Bôi vitamin E lên da

Khi bạn bôi vitamin E lên vùng da bị rạn có thể làm chúng mờ dần theo thời gian. Bạn có thể chỉ bôi dịch vitamin E lên da và massage hoặc kết hợp với một số nguyên liệu như là:

  • Gel nha đam + Vitamin E + dầu dừa theo tỉ lệ 8 thìa + 3 viên + 3 thìa rồi trộn đều với nhau. Sau đó bạn bảo quản trong lọ kín, đặt trong tủ lạnh và dùng dần trong 1 tháng.
  • Vitamin E + Muối + Đường theo tỉ lệ 10 viên + 250gr + 250gr, rồi trộn thành hỗn hợp sền sệt. Bạn bảo quản trong lọ thủy tinh và dùng dần.
  • Vitamin E + Gel nha đam + dầu oliu theo tỉ lệ 2 – 3 viên + 1/4 chén + 1/2 chén.
  • Vitamin E + tinh dầu jojoba + tinh dầu hạnh nhân + đường trộn với nhau theo tỷ lệ: 2 thìa + 1 thìa + 1 thìa + 2 thìa để tạo nên một hỗn hợp. Sau đó bạn rửa sạch vùng bị rạn bằng nước ấm, lau khô. Tiếp theo là bôi hỗn hợp trên lên da rồi massage nhẹ nhàng.
trị rạn da bằng vitamin e
Bôi Vitamin E kết hợp với một số nguyên liệu khác lên da chữa rạn

5. Bôi các chất có chứa hàm lượng lớn vitamin E lên da

Bạn cũng có thể sử dụng dầu mè, dầu dừa để bôi lên da trị rạn. Đây là những tinh dầu có hàm lượng lớn Vitamin E và có tác dụng chữa rạn khá hiệu quả.

IV. Một số lưu ý đáng ghi nhớ khi sử dụng Vitamin E để trị rạn da

Vitamin E cần thiết cho da và cơ thể. Tuy nhiên khi sử dụng, bạn cần chú ý một số vấn đề như sau:

  • Thận trọng khi sử dụng vitamin E để tránh bị dị ứng. Bạn nên thử trước với một vùng da nhỏ để đảm bảo.
  • Ngừng sử dụng vitamin E ngay lập tức nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xuất hiện.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi dùng vitamin E dạng viên uống, đặc biệt nếu bạn đang mang thai hoặc mắc bệnh mãn tính.
  • Một số dấu hiệu dị ứng Vitamin E thường thấy là: khó thở, sưng môi, cổ họng, mặt lưỡi, chóng mắt, choáng váng, đau đầu, tiêu chảy, đau bụng, bầm tím da hay chảy máu, …
  • Với những người mắc bệnh tim, tiểu đường, không dùng quá 400 IU vitamin E mỗi ngày. Dùng vitamin E liều cao dễ mắc các tác dụng phụ.
  • Nếu cơ thể đang thiếu Vitamin K, không dùng Vitamin E để uống.
  • Trong vòng 2 tuần sau phẫu thuật, không uống vitamin E để tránh chảy máu.
  • Hiệu quả làm mờ vết rạn da của vitamin E cần vài tháng để phát huy. Do đó bạn cần kiên trì và cố gắng dùng đều đặn.
tri ran da bang vitamin e
Khi sử dụng Vitamin E cần tham khảo ý kiến bác sĩ

V. Tổng kết

Trên đây là một số cách đơn giản giúp bạn làm mờ những cách trị rạn da bằng Vitamin E. Các bạn có thể tham khảo và áp dụng chúng. Tuy nhiên, bạn cũng nên ghi nhớ về những lưu ý khi sử dụng vitamin E. Vì thế trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp nào, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, để tránh trường hợp bị kích ứng da do cơ thể không phù hợp với Vitamin E.

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI TRỊ RẠN DA FUSION 1 BUỔI – OFF 75%

(Áp dụng cho 50 khách hàng đăng ký đầu tiên)

ƯU ĐÃI DUY NHẤT TRONG HÔM NAY

>>> Tặng 1 bộ sản phẩm “điều trị rạn 3 ngày” – tăng sinh tái tạo collagen , nuôi dưỡng da từ sâu bên trong , hỗ trợ phục hồi nhanh tình trạng rạn da sau khi làm – trị giá 5 triệu.

HỖ TRỢ XE ĐƯA ĐÓN KHI KHÁCH ĐĂNG KÝ TRONG NGÀY

Lưu ý:

+ Chương trình áp dụng từ: 01/10 – 31/10/2020

+ Áp dụng cho 50 khách hàng đăng ký đầu tiên

ĐĂNG KÝ NGAY – ƯU ĐÃI LIỀN TAY

tich
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời