Kinh nghiệm điều trị thâm bụng sau sinh của mẹ Nguyễn My

Ngày viết: 20/12/2019Tác giả: Nguyễn Đình Phú

Thâm và rạn sau sinh thực sự là nỗi ám ảnh của các mẹ bỉm. Nỗi khổ ấy kêu trời trời không thấu, kêu đất đất chẳng thương. Tin vui là vết thâm sau sinh có thể biến mất. Các mẹ hãy thử ngay cách trị thâm bụng sau sinh của mẹ Nguyễn My nhé. 

I.Vì sao phụ nữ bị thâm bụng sau sinh?

Tới 80% phụ nữ sau sinh đều bị rạn và thâm da bụng. Bởi trong quá trình mang thai, nội tiết tố của mẹ thay đổi. Điều này dẫn tới các hắc tố melanin phát triển. Ở những vùng da bị căng giãn quá mức khi mang thai thì mật độ hắc tố melanin càng lớn.

tri tham bung sau sinh
Hình ảnh rạn da sau sinh được các mẹ bỉm chia sẻ chóng mặt trên diễn đàn

Bên cạnh đó, khi da bị căng giãn sẽ khiến các sợi collagen và elastin dưới da bị phá vỡ. Độ đàn hồi của da giảm hẳn đi, da dễ chùng nhão, chảy xệ do các mô cơ đứt gãy. Kết hợp với lớp mỡ thừa sau sinh khiến các mảng da thâm lại càng rõ rệt hơn. Vì thế, rạn và thâm da sau sinh thường gặp ở vùng da bụng, bẹn, nách và bắp chân. Tình trạng này sẽ kéo dài ít nhất 6-8 tháng rồi mới mờ dần.

II. Có thể giảm thâm bụng sau sinh bằng cách tự nhiên hay không?

Trị rạn có thể khó nhưng giảm thâm bụng sau sinh thì hoàn toàn khả thi. Các mẹ có thể điều trị thâm da sau sinh với các phương pháp tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ. Chưa kể thời gian mờ thâm và rạn khá lâu, buộc các mẹ phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Vì thế, nếu các mẹ muốn thâm bụng sau sinh biến mất nhanh chóng thì nên sử dụng công nghệ cao.

III.Mẹ Nguyễn My gợi ý cách trị thâm bụng sau sinh rẻ và dễ thực hiện

Gần đây, trên mạng xã hội đã xuất hiện một tài khoản facebook có tên Nguyễn My được khá nhiều chị em quan tâm. Mẹ bỉm Nguyễn My đã có bài viết chia sẻ về cách trị thâm và rạn da sau sinh hiệu quả. Bài viết đã nhận được rất nhiều lượt yêu thích và bình luận, chia sẻ của cộng đồng mạng. Các mẹ cùng tham khảo cách làm mờ vết thâm rạn sau sinh của mẹ Nguyễn My nhé.

trị thâm bụng sau sinh
Bài chia sẻ cách trị thâm bụng sau sinh gây sốt trong thời gian gần đây trên mạng xã hội (Nguồn: Fb Nguyễn My)

1.Nước vo gạo và bí đỏ

Rất nhiều mẹ đã biết tới phương pháp trị thâm bằng nước vo gạo. Với thành phần chính là cám gạo, nước vo gạo chứa hàm lượng vitamin B5 và các chất chống oxy hoá dồi dào. Các mẹ có thể tận dụng nước vo gạo để rửa mặt hoặc tắm mỗi ngày để ngăn ngừa lão hoá và dưỡng da bóng đẹp.

tri-tham-bung-sau-sinh
Cách giảm thâm bụng sau sinh bằng nước vo gạo và bí đỏ

Bí đỏ vừa là loại thực phẩm ngon bổ dưỡng, lại vừa là nguyên liệu tự nhiên làm đẹp rẻ tiền. Trong bí đỏ có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, B, K. Hàm lượng betacarotene trong bí đỏ khá cao, có khả năng bảo vệ da khỏi các chất độc hại trong môi trường. Đồng thời, ăn nhiều bí đỏ cũng giúp phái đẹp hạn chế được các nếp nhăn mới. Vitamin A và E trong bí đỏ vừa có tác dụng dưỡng sáng mắt, vừa có khả năng chống oxy hoá tự nhiên.

CÁCH THỰC HIỆN:

  • Khi vo gạo nấu cơm, các mẹ đổ nước vo lần đầu đi.
  • Tới lần thứ 2 thì chắt vào một chiếc chậu sạch.
  • Để nước gạo lắng khoảng 1-2 tiếng thì hớt phần nước trong bên trên ra, giữ lại phần trắng đục bên dưới.
  • Xay nhuyễn 1 mẩu bí đỏ hoặc đu đủ rồi trộn đều với nước gạo.
  • Đắp hỗn hợp lên vùng da thâm trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

2.Tinh bột nghệ

Bột nghệ có hàm lượng curcumin lớn có tác dụng kháng viêm và chống oxy hoá cực tốt. Hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Nhờ các hoạt chất chống oxy hoá mà sử dụng bột nghệ thường xuyên sẽ giúp da sáng và rạng rỡ hơn. Các mẹ vừa có thể đắp tinh bột nghệ lại vừa có thể uống tinh bột nghệ cùng mật ong mỗi ngày.

tri-tham-bung-sau-sinh
Cách trị thâm và rạn da sau sinh bằng tinh bột nghệ

CÁCH THỰC HIỆN:

  • Trộn đều 2 muỗng sữa tươi với 2 muỗng bột nghệ.
  • Thoa hỗn hợp lên bụng và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.
  • Rửa sạch lại da với nước ấm và dưỡng ẩm ngay sau đó.
  • Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để da mau sáng và mờ thâm.

3.Dầu dừa

Dầu dừa là một chuỗi các axit béo gồm axit béo tự do như axit lauric và axit capric. Dầu dừa tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn rất tốt và dễ thấm vào da, giúp ngăn ngừa các tổn thương gốc tự do gây nên. Với các mẹ bỉm sau sinh có làn da khô nứt nẻ, thô ráp thì nên sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm.

Cách trị vết thâm rạn sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa có khả năng làm mềm và giữ nước cho da, nhờ vậy mà da đàn hồi tốt hơn và ít bị rạn. Hàm lượng axit lauric dồi dào trong dầu dừa kích thích sự sản sinh collagen tự nhiên nhanh chóng. Dầu dừa cũng có tác dụng làm giảm tình trạng ngứa da do bị rạn khá hiệu quả. Vì thế, các mẹ có thể sử dụng dầu dữa mỗi ngày để trị thâm rạn da sau sinh.

CÁCH THỰC HIỆN:

  • Nhỏ vài giọt dầu dừa lên vùng da bị rạn và nhẹ nhàng massage theo chiều từ dưới bụng lên trên.
  • Massage khoảng 10 phút và để cho dầu thấm vào da tự nhiên.
  • Thực hiện đều đặn ít nhất 1 lần/ngày.

Ngoài những cách trị thâm rạn sau sinh kể trên, mẹ Nguyễn My còn đặc biệt nhắc tới một bí quyết khác. Đó là trị thâm bụng sau sinh bằng công nghệ Fusion Plus. Mẹ Nguyễn My chia sẻ, chỉ sau buổi đầu tiên thực hiện, các vết rạn và vùng da thâm sạm đã giảm tới 80%. Đối với các mẹ không có nhiều thời gian dưỡng da, bận rộn với công việc và chăm con thì mẹ Nguyễn My khuyên nên thực hiện biện pháp này.

Các mẹ chỉ tốn khoảng 20-90 phút cho 1 buổi trị liệu mà thôi. Chưa kể hiệu quả nhanh chóng, không cần bôi chát và massage mỗi ngày. Fusion Plus thực sự là cứu tinh cho các mẹ bỉm đang đau đầu với rạn và thâm sau sinh.

IV.Tổng kết

Trên đây là những cách trị thâm bụng sau sinh mà Lamia tổng hợp lại theo chia sẻ của mẹ Nguyễn My. Hot mom Nguyễn My đã có một cuộc lột xác ngoạn mục sau sinh nhờ công nghệ Fusion Plus. Nếu mẹ nào cũng đang có nhu cầu trị rạn da sau sinh thì liên hệ ngay với Lamia để được tư vấn nhé.

MẸ NGUYỄN MY DÀNH TẶNG 50 SUẤT TƯ VẤN MIỄN PHÍ CÔNG NGHỆ TRỊ RẠN SAU SINH FS+

NHANH TAY ĐĂNG KÝ NHẬN PHIẾU GIẢM GIÁ 75% DỊCH VỤ TRỊ RẠN

tich
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tôi là Nguyễn Đình Phú. Tốt nghiệp Thạc sĩ Đại Học Y Hà Nội. Hiện tại là phó chủ nhiệm khoa dinh dưỡng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được mời làm chuyên gia cố vấn cao cấp tại Thẩm mỹ viện quốc tế Lamia.

Trả lời